O setor de serviços é algo que cresceu muito no Brasil. Você consegue um assessor ou um personal para qualquer coisas hoje em dia. Com isso fica cada vez mais confuso para quem é o cliente, ou seja, você, entender o que cada tipo de serviço faz e de que maneira estas empresas ou profissionais podem te ajudar.
No setor fitness essa segmentação se deu de forma muito ampla. Atualmente é possível que você contrate alguém para te ajudar em cada tipo específico de esporte e até mesmo 3 ou 4 profissionais para uma só função. Existem corredores que possuem em seu cabide de profissionais desde nutrólogo esportivo até massagista.
Vamos começar te explicando o que realmente faz uma Assessoria Esportiva
É possível ter um treinamento exclusivo mesmo ele sendo coletivo? A resposta é sim! O treinamento exclusivo oferecido por uma assessoria esportiva diz respeito ao seu atual estado de saúde e condicionamento físico. Os profissionais de uma assessoria esportiva gostam de uma coisa chamada raio-x! Esta é a primeira coisa que é feita com você quando chega aqui na GPA. Conhecer seu quadro físico atual, entender quais são as suas necessidades no momento e estabelecer metas reais de onde você quer e pode chegar! Isto inclui desde acompanhamento através de planilhas de treinamento, até atividades complementares como auxílio para participar das provas, suporte alimentar, apoio motivacional e instruções específicas do que você deve fazer.
Aí entra o nosso segundo principal serviço: acompanhamento profissional. Os treinadores de uma AE vão estar sempre testando você, acompanhando sua evolução de desempenho e ajustando os treinos tanto em intensidade quanto em frequência.
E o Personal Trainer?
Quem já não ficou muito amigo do seu personal? A proximidade desse treinador com seus alunos é realmente algo muito bacana. Não que você não possa fazer amigos numa assessoria, muito pelo contrário, aqui na GPA costumamos dizer que formamos uma família, tamanho são os laços criados por correr e participar de provas juntos. O que acontece muitas vezes é que o personal está trabalhando de forma focada em você, e como cada aluno é uma história de vida única, isso ajuda a criar uma empatia maior com o seus objetivos.
O treino acompanhado por um personal distingue-se justamente pelo fato de ser único. O profissional vai montar algo que atenda às suas necessidades conforme as suas características. Para quem está começando a treinar o personal pode trazer também mais segurança, pois o atendimento individual diminui o risco de lesões ou movimentos errados.
E a diferença entre os dois?
Quando o foco é o aluno, os serviços de uma Assessoria Esportiva e de um Personal Trainer tem muito mais coisas em comum do que diferenças. O que existem são benefícios e vantagens para quem quer contratar um ou outro. Nós listamos na tabela abaixo algumas das vantagens de cada serviço para você analisar:
| Assessoria Esportiva | Personal Trainer |
| Treinos coletivos com socialização, ideal para quem odeia rotinas | Acompanhamento individualizado |
| Maior motivação por estar ao lado de pessoas com objetivos parecidos com o seu | Foco total no aluno |
| Tipo de serviço indicado para quem quer treinar alguma modalidade especifica, como a corrida | O personal se adequa aos seus horários e dias da semana disponíveis |
| Treinos focados para o tipo de prova/distância que busca participar | Tem reposição de aulas perdidas |
| Indicação das melhores provas para você participar | Mais segurança para quem está começando |
| Oferta de estrutura no local do treino (tenda, água, frutas) | Cobrança por número de aulas |
| Desconto em inscrições para provas ou inscrições coletivas | |
| Treinos em locais itinerantes aos finais de semana | |
| Planos de pagamento |
Então qual eu devo contratar?
Tudo vai depender do entendimento das suas necessidades. Tente avaliar através destes itens aí em cima, qual no momento é o serviço que você mais precisa. Mesmo que você não tenha total certeza, é importante que você converse com profissionais sérios do ramo. Eles vão te ajudar e indicar o que é melhor pra você, sem querer simplesmente ganhar mais uma matrícula.
Se você não está conseguindo se motivar treinando sozinha(o) em uma academia, sente que pode mais, quer atravessar o estágio de aluno a atleta, e quer atendimento de qualidade talvez seja a hora de você contratar um destes serviços.