Eventos
Jantar de Apresentação dos Novos Uniformes GPA 2025
No dia 19 de março de 2025, quarta-feira, realizamos um evento inesquecível na GPA! Com casa cheia, muita troca de energia e espírito de equipe,
20 de março de 2025
No dia 19 de março de 2025, quarta-feira, realizamos um evento inesquecível na GPA! Com casa cheia, muita troca de energia e espírito de equipe,
Se você já pratica corrida, triathlon, ciclismo ou natação e busca uma forma mais eficiente de acompanhar sua evolução, provavelmente já ouviu falar do TrainingPeaks
Hoje viemos falar mais um pouco sobre suplementos nutricionais que são classificados com “Nível A de evidências científicas”, nível esse que representa a qualidade dos
Ela foi liberada para comercialização recentemente no Brasil e hoje vamos abordar sobre este suplemento com resposta ergogênica e “Nível A de evidências científicas”, vamos
Cada vez mais a suplementação dentro das modalidades de endurance vêm ganhando notoriedade, pois bem, realmente elas merecem esse destaque. Mas antes de sair comprando
Você atleta já deve ter ouvido falar e até mesmo se questionado sobre a real necessidade da reposição de eletrólitos em treinos e provas, correto?
A corrida pode até parecer um exercício simples, porém seus benefícios e diversas vantagens físicas e mentais podem surpreender aquele que pratica desde o primeiro
Você é do tipo de pessoa que leva a sério a frase “melhor a cada dia”? Ótimo, porque você está no caminho e no artigo
A prática da corrida envolve o desenvolvimento do corpo, alívio para mente e consequentemente uma maior resistência. Para você que entende a importância e quer
A corrida é um esporte com grande impacto. Durante a prática o choque entre o pé e o solo gera uma onda de colisão que
Você sabia que uma mente cansada pode afetar de forma negativa o seu desempenho em atividades físicas? O estresse, o trabalho, o trânsito e os
Um dos esportes mais simples e desafiadores é a corrida. Tecnicamente, você vai precisar apenas de um tênis e de força de vontade, mas engana-se
A GPA é uma assessoria esportiva em Florianópolis que oferece treinamento personalizado de corrida, triathlon e natação para atletas em qualquer lugar do mundo.