Dicas de corrida para iniciantes até avançados. Seja para você iniciar ou evoluir no esporte da forma mais segura possível.
Tem corredor que passa anos negando para si mesmo. Treina na Beira-Mar e vê os ciclistas na VAC. Faz o longão em Jurerê e cruza com o pessoal voltando da natação em águas abertas. E se pergunta: será que eu daria conta?
Você treina três, quatro vezes por semana. Aumentou os quilômetros, ajustou o tênis, comprou o relógio bom. E mesmo assim o pace não desce. A
Essa é uma das perguntas que mais escutamos na GPA Assessoria Esportiva. A resposta curta é que sim, em alguns casos pedalar pode contribuir para
Se você corre em Florianópolis ou pretende vir até a Ilha para fazer sua melhor marca, precisa conhecer de perto a Meia Maratona Internacional de
Você treina corrida há meses, já tem uma rotina consolidada e seus ritmos estão evoluindo. Mas, de um tempo para cá, algo mudou.
A GPA na Volta à Ilha: uma trajetória de conquistas A Volta à Ilha é, sem exagero, uma das provas mais esperadas do calendário de
A LIVE! Run XP Florianópolis 2026 será realizada no dia 29/03 (Domingo) e a GPA estará presente com tenda de apoio, oferecendo aquecimento orientado, instruções e alinhamento de estratégia para prova, além de hidratação e reposição de eletrólitos com Jungle.
A GPA Assessoria Esportiva marcou presença e fez história na primeira grande prova do ano em Florianópolis…
A Corrida Track & Field Florianópolis Villa Romana 2026 é uma das corridas mais tradicionais e bem organizadas do calendário nacional e, em Florianópolis, se
Quando chega dezembro, muita gente sente a mesma coisa: rotina bagunçada, festas, viagens, calor forte, ceias intermináveis e aquela sensação de que “agora só volto
O termo “Major” no contexto das corridas de rua se refere às maratonas mais prestigiadas do mundo, aquelas que compõem o circuito Abbott World Marathon
A Meia Maratona SC21K 2025, uma das provas mais esperadas do calendário da Corre Brasil, acontece nos dias 22 e 23 de novembro de 2025,
