As assessorias online viraram uma grande facilidade atualmente. Por email, aplicativo, site e até mesmo WhatsApp você recebe seus treinos onde estiver, faz, envia seus tempos e suas considerações novamente para os treinadores e recebe total acompanhamento.

Trata-se de um método ideal para os dias tão corridos ou para aquelas pessoas que moram em cidades onde este tipo de serviço é escasso. Além disso o treino online é ideal para quem não consegue manter uma rotina com horários regrados, se você consegue treinar na terça-feira às 9 da manhã, mas na quinta-feira só depois das 21h, o treino online resolve este tipo de problema, afinal é você quem faz seus horários!

A assessoria esportiva à distância exige do aluno uma qualidade essencial: disciplina! É a disciplina em cumprir os treinos mínimos semanais que vai fazer com que todo processo funcione e os resultados sejam obtidos. E aí, será que você se enquadra nesse tipo de aluno disciplinado que mesmo sem os olhos do treinador em cima vai conseguir fazer o treino sem faltas e com toda intensidade e dedicação necessárias?

Identifique seu perfil

Não queremos aqui padronizar ninguém, muito pelo contrário, na GPA cada aluno é único e esta individualidade é essencial na hora de alcançar resultados incríveis. Mesmo assim, com tantos anos de experiência na área, é possível identificar alguns perfis de alunos. Saber em qual perfil você mais se encaixa é o mais importante para que você tenha sucesso no treinos online.

Existem 4 tipos de perfis gerais quando o assunto é disciplina e comprometimento nos treinos. São eles:

– Aluno Conquistador: este tipo de aluno é o mais fácil, responde tanto às expectativas externas dos treinadores quanto às internas, dos seus objetivos. Costuma estabelecer uma meta e não para enquanto não chegar lá! Este tipo de aluno funciona muito bem com o treino online ou presencial, porque pra ele treino é treino e não há diferença se o treinador está ou não por perto.

– Aluno Questionador: este perfil é muito bom para o trabalho de uma assessoria, porque nos faz evoluir cada vez mais. É o tipo de aluno que está sempre questionando os treinos, se não deveriam ser mais ou menos intensos, se não poderia fazer mais ou menos vezes por semana. Para este aluno uma assessoria esportiva à distância pode fazer com que ele tenha uma visão geral dos seus treinos.

– Aluno Rebelde: este é o aluno que mais precisa de motivação. É aquele tipo que não trabalha bem com pressões externas e vive se rebelando ou querendo mudar seus objetivos. Para ele o treino online vai garantir uma liberdade maior na hora de escolher seus horários e lugares para treinar, mas ao mesmo tempo vai precisar de muita disciplina para cumprir seus treinos.

– Aluno Procrastinador: este tipo de aluno precisa muito da pressão externa para funcionar. Não consegue fazer nada sem que alguém o esteja pressionando, seja em casa, no trabalho e até nos treinos. Para este aluno emails, aplicativos e mensagens funcionarão realmente como um treinador virtual para que não falte disciplina para o assessorado.

Saiba que todos os perfis podem ter sucesso no treinamento online. Alguns terão com mais facilidade outros com menos, mas acima de tudo, identificando o seu perfil vai ficar mais fácil na hora de você ajustar e descrever seus objetivos quando for contratar este tipo de serviço.