Esse é o Resumão Semanal da GPA, com os melhores conteúdos publicados no Blog e nas Redes Sociais em um só post pra você!
Cada vez mais comum, os grupos de corrida corporativos se multiplicam mostrando muito mais do que uma tendência, mas algo que veio para ficar. Dê o primeiro passo, incentive todo mundo aí na sua empresa a correr também 
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[ale_button url=”https://gpa.esp.br/monte-um-grupo-de-corrida-na-sua-empresa/” style=”orange” size=”medium” type=”round” target=”_blank”] Monte um grupo de corrida na sua empresa [/ale_button]
O dia mal começou e você já esta morrendo de sono? 
😴 Você sabia que boa parte da nossa energia vem da produção de hormônios e que com alguns pequenos truques podemos nos manter bem dispostos e com a energia lá em cima o dia todo?! Siga o caminho da disposição, o primeiríssimo passo é clicar no link 
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[ale_button url=”https://gpa.esp.br/o-caminho-da-disposicao/” style=”orange” size=”medium” type=”round” target=”_blank”] O caminho da disposição [/ale_button]
Domingo (26/03) foi dia de corrida na Av. Beira-mar Norte na 15k Floripa e a família GPA marcou presença mais uma vez. Algumas fotos já estão no site 😉
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[ale_button url=”https://gpa.esp.br/15k-floripa-veja-as-fotos/” style=”orange” size=”medium” type=”round” target=”_blank”] 15k Floripa [/ale_button]
Depois que correr vira um hábito e uma paixão, tênis de corrida passa a ser um assunto de muito interesse. Tanto interesse que nos motivou a criar um guia completo com tudo sobre tênis de corrida. De estrutura e dicas de uso até tendências e como amarrar os cadarços, tem tudo lá! Imperdível 👇👇👇
[ale_button url=”http://materiais.gpa.esp.br/guia-definitivo-do-tenis-de-corrida” style=”orange” size=”medium” type=”round” target=”_blank”] Guia Definitivo do Tênis de Corrida [/ale_button]
Sexta-feira chegou 🙌 Se a semana foi puxada, você deve estar aí só pensando no que fazer para relaxar no final de semana! Sabia que nem sempre o alivio do estresse depende do descanso? A atividade física vai fazer você cansar, suar e aliviar todas as tensões acumuladas ☺
[ale_button url=”https://gpa.esp.br/os-tipos-de-exercicios-que-podem-te-ajudar-a-combater-o-estresse/” style=”orange” size=”medium” type=”round” target=”_blank”] Os tipos de exercícios que podem te ajudar a combater o estresse [/ale_button]
O QUE BOMBOU NO INSTAGRAM DA GPA ESTA SEMANA!