Uma semana para corredor nenhum botar defeito aqui no blog da GPA. Afinal foi uma semana totalmente dedicada à corrida, abordando diversos assuntos desta prática esportiva tão apaixonante.
Pra preparar bem todo mundo, começamos a semana falando sobre hidratação e como ela é importante, tanto nos treinos como nas provas e competições. Um post muito legal no estilo perguntas e respostas abordando diversos aspectos do assunto.
[ale_button url=”https://gpa.esp.br/agua-pra-quem-corre-a-importancia-da-hidratacao/” style=”orange” size=”medium” type=”round” target=”_blank”] Água para quem corre – a importância da hidratação[/ale_button]
Terça-feira o assunto ficou sério. Segurança para quem corre na rua. Um texto com dicas básicas pra você tomar cuidado e poder correr por aí sem correr riscos.
[ale_button url=”https://gpa.esp.br/7-dicas-de-seguranca-para-correr-na-rua/” style=”orange” size=”medium” type=”round” target=”_blank”] 7 dicas de segurança para correr na rua[/ale_button]
Na quinta-feira foi dia de avançar um pouco o nível da nossa conversa. Trail Run, você sabe o que é? Quem já conhece e quer praticar encontra algumas informações importantes sobre esta prática no post, e pra quem não conhece, vale a leitura também!
[ale_button url=”https://gpa.esp.br/voce-sabe-o-que-e-trail-run/” style=”orange” size=”medium” type=”round” target=”_blank”] Você sabe o que é Trail Run?[/ale_button]
Terminamos a semana falando sobre provas. Sabe quando você já está treinando há algum tempo e sente que pode participar da sua primeira prova de rua? As provas de 5k são ideais para quem está começando e lá no texto você fica sabendo o porquê disso!
[ale_button url=”https://gpa.esp.br/provas-de-5k-ideais-para-quem-esta-comecando/” style=”orange” size=”medium” type=”round” target=”_blank”] Provas de 5k – ideais para quem está começando[/ale_button]
O QUE BOMBOU NO INSTAGRAM DA GPA ESTA SEMANA
Semana que vem tem mais galera, esperamos vocês aqui no blog, no facebook, no instagram, nas ruas, vem com a gente!