
Blog
Piscina X Mar: principais diferenças nas técnicas de natação
Você sabia que nadar em piscina e em águas abertas é bem diferente? Para melhorar o rendimento na modalidade o treinamento em cada um desses
Você sabia que nadar em piscina e em águas abertas é bem diferente? Para melhorar o rendimento na modalidade o treinamento em cada um desses
O treinamento em altitude é muito utilizado para a preparação do atleta para corridas de longas distâncias. Alguns estudos comprovam que treinar em altitudes a
A GPA é uma assessoria esportiva em Florianópolis que oferece treinamento personalizado de corrida, triathlon e natação para atletas em qualquer lugar do mundo.