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Dicas para você evoluir, seja na corrida, triathlon, natação, ciclismo, entre outros esportes.

Novidades da GPA em Setembro

Um serviço de excelência e o melhor para os nossos alunos, é isso que nós da GPA estamos sempre buscando oferecer para vocês. Nossos treinamentos

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Aprenda a usar o Strava

Se você gosta de correr, pedalar ou apenas curte uma aventura ao ar livre, você vai adorar o Strava. Um app de monitoramento para quem

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Mantenha a performance

Dicas para quem já corre e não quer parar de evoluir!  Manter a performance, este é o grande desafio para quem já corre e quer

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Sem sofrimento nos pés

Treinos diários, provas, sobe, desce. Asfalto, grama, areia, esteira… Todas estas milhas acumuladas nos seus pés e eles lá fazendo um esforço máximo para sustentar

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