Todo sábado você vê aqui as melhores publicações da semana, juntas no mesmo post para você que perdeu alguma. O que bombou no Instagram da GPA

Um estudo global da Adobe mostra que, até o ano que vem, 45% do total de tráfego na internet no Brasil será via smartphone, percentual

Estes truques simples são perfeitos para iniciantes no ciclismo. Eles vão te ajudar a pedalar melhor do que nunca. Se você é um novato completo

Esse é o Resumão Semanal da GPA, com os melhores conteúdos publicados no Blog e nas Redes Sociais em um só post pra você! Cada

Nem sempre o alivio do estresse depende de atividades como relaxar ou descansar. Ao contrário do que muitos pensam, a sensação de relaxamento e de

Nada melhor para gerar motivação do que identificação. É por isso que as redes sociais fazem tanto sucesso, quando você vê pessoas fazendo as mesmas

Semana de muito aprendizado aqui no Blog da GPA 🤓🤓🤓 Começamos a semana com o Dr. Drauzio Varella e o seu livro Correr. Quem é da

Pessoas são criaturas formadas por hábitos. Nossa vida gira em torno de alguns padrões que estabelecemos ao longo do tempo (crenças e valores) que fazem nós

Um dos nossos principais trabalhos como assessoria esportiva é ajudar quem está começando a correr de forma correta e cada vez melhor. São estes iniciantes

Drauzio Varella descobriu o prazer da maratona aos 50 anos. Depois de ouvir de um amigo que esta era a idade em que começa a

Nosso blog está bombando, e pra você não ficar por fora de nada do que tá rolando todo sábado tem o resumão da semana! É