Via Amiga do Ciclista – um grande ganho para Floripa
Mais de 1000 ciclistas pedalaram na Av. Beira-Mar Norte no último domingo. Florianópolis tem vocação para o esporte. Uma cidade rodeada pelo mar, com diversas
9 de maio de 2017
Mais de 1000 ciclistas pedalaram na Av. Beira-Mar Norte no último domingo. Florianópolis tem vocação para o esporte. Uma cidade rodeada pelo mar, com diversas
Vamos ver todos os conteúdos publicados aqui na GPA esta semana? O que bombou no Instagram da GPA esta semana Seja muito bem-vindo maio,
Use o Treino Funcional para desenvolver esta habilidade São muitos os tipos de exercícios que podem ajudar o corredor a ter um ótimo desempenho nos
Evite erros comuns de quem está começando! Depois da 1ª semana, você já deve estar se sentindo com mais disposição e motivação e com muita
Saber aproveitar o tempo durante a noite para garantir eficiência quando amanhecer! A essência de um corredor de sucesso é uma verdadeira sucessão de objetivos
Hora da gente aproveitar o final de semana para ver de uma só vez tudo que rolou durante a semana aqui na GPA. O
Dicas para variar o treino indo do asfalto para a areia! Você sabe correr na areia? Talvez já seja do seu conhecimento que os treinos
Do Sedentarismo aos 5k Uma estratégia para quem quer começar a correr precisa de planejamento e um objetivo bem definido. E se ao invés de
10km de natação, 421km de ciclismo e 84,4km de corrida em 3 dias de prova O Erdinger Alkoholfrei UB515 Brasil Ultra Triathlon é uma odisseia
Não importa o tempo que você parou, retome sua rotina de treinos e tenha mais rendimento do que antes! Encontrar o caminho de volta e
É muito gratificante poder compartilhar com vocês o nosso conteúdo produzido aqui na GPA. E foi uma semana incrível com conteúdos importantes sobre performance e condicionamento
Todos os meses nós disponibilizamos o calendário de provas e competições esportivas de Santa Catarina que se encontram com inscrições abertas. Para você se organizar e