Chegou a hora do resumão da semana, com todos os posts e materiais publicados durante a semana, pra você que perdeu algum ou que quer ver tudo de uma vez só. Começamos a semana com um post muito legal...
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Por Amanda Benazzi (Treinadora) O verão esta aí, vontade realizar de exercícios físicos aumentando e muitas opções de corrida de rua no calendário esportivo. E ai? Já treinou? Já está preparado para sua primeira corrida? Aqui vão algumas dicas:...
Você já ficou até mais tarde no trabalho ou levou coisas pendentes pra fazer em casa? Se sua resposta foi sim, provavelmente você também já trocou alguma coisa que estaria fazendo nestas horas de folga pra deixar tudo em...
A gente sabe que nem sempre você consegue acompanhar todas as publicações aqui do blog e das redes sociais. Por isso a partir de hoje você vai poder contar com o resumão da semana, sempre aos sábados, pra você...
Não ter tempo para treinar é uma das reclamações mais constantes de quem procura uma assessoria esportiva. Grande parte dos nossos alunos possuem uma agenda cheia e fica cada vez mais difícil encaixar um horário para se exercitar. Aqui...
Assim que o inverno nos abandona, e os dias começam a ficar mais quentes, ruas, parques e academias começam a lotar com a turma desesperada para estar em forma no verão e desfilar na praia. Apesar de impossível recuperar...
Todo começo de ano é a mesma coisa, a gente vive prometendo novas metas, novos recomeços e novos objetivos. O que muda é que agora, a gente conta com ajuda de todos os lados para realmente alcançar estas metas,...
Fala galera! Estamos de volta com um novo post, e desta vez vamos falar de um tema que atualmente está muito presente em nosso dia dia: “Qualidade de Vida”. Quantas vezes você já se flagrou pensando sobre o real...
Olá galera, este é o nosso primeiro post do blog da Gustavo Pinto Assessoria Esportiva – GPA. Antes de tudo, queremos dar as boas vindas aos nossos primeiros leitores e agradecer a todos que fazem parte da família da...
Ano Novo, novos desafios e metas para realizar. 2016 vem para marcar uma nova fase da Gustavo Pinto Assessoria Esportiva, GPA. Com design novo, nova estrutura, planejamento eficaz, ferramentas eficientes e novidades para que nossos atletas, sejam eles amadores,...