Como não desistir do treino do dia?
Quando você pensa no treino do dia que tem para fazer, a ideia te deixa alegre ou desanimado? Mesmo que você não fique nem tão
Dicas para você evoluir, seja na corrida, triathlon, natação, ciclismo, entre outros esportes.
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Não importa se você é um atleta veterano com várias maratonas nas costas ou um novato com as mais boas intenções. Alguns sentimentos que qualquer
No post anterior falamos aqui sobre como o seu sucesso se reflete no nosso sucesso como assessoria esportiva e que cada aluno é único na
O que define o sucesso para uma assessoria esportiva? Quem ganha e quem perde? As medalhas? Os prêmios? Ter um atleta campeão mesmo tendo outros
Entenda porque a corrida virou uma grande aliada na cura da depressão. Você já assistiu ao filme “O Lado Bom da Vida”? No filme de
A fadiga é a sensação de exaustão que ocorre após ou durante a realização de um grande esforço físico. Isso acontece quando você excedeu o limite
Você adora nadar, pedalar e correr e pretende iniciar no triathlon? Você acha que é hora de dar um passo a frente na sua vida esportiva? Bem,
Matéria originalmente publicada em http://runnersworld.com.br/correu-7-ultramaratonas-7-continentes-construir-7-escolas/ Por Jenny McCoy O norte-americano Joel Runyon não se considera o “típico atleta”, mas isto não o impediu de completar sete ultramaratonas em sete continentes
No dia 05 de agosto acontecerá o CamelBak Training Day 2017! Várias assessorias esportivas parceiras da CamelBak no Brasil inteiro realizarão treinos abertos ao público!
Nós sabemos que de segunda a sexta-feira você vive equilibrando seu tempo para dar conta de cumprir todas seus compromissos, e às vezes não sobra
Hora de comemorar! Parabéns, se você chegou até aqui tem muitos motivos para comemorar. Há 12 semanas você decidiu que sairia de vez do sedentarismo
Visualize a seguinte situação: você se encontra fazendo uma boa corrida em um ritmo médio. Tem que ultrapassar aquele corredor à sua frente, então você
A GPA é uma assessoria esportiva em Florianópolis que oferece treinamento personalizado de corrida, triathlon e natação para atletas em qualquer lugar do mundo.