Para quem está começando a correr, sentir falta de ar durante ou logo após a corrida é algo comum. Geralmente isso ocorre quando um atleta está correndo rápido demais – além dos seus limites – ou se respira da...
Leia Mais
Tudo sobre o universo da corrida, com base nas dúvidas que mais surgem entre atletas e iniciantes, você confere aqui! Continue a leitura! Corrida Progressiva Corrida progressiva é aquela em que você começa devagar e gradualmente aumenta o ritmo...
Para quem pretende começar a correr ou já corre mas não se sente seguro em relação à escolha do seu tênis, saiba que escolher um tênis de corrida ideal para as suas necessidades é uma decisão de extrema importância....
Mais de 1000 ciclistas pedalaram na Av. Beira-Mar Norte no último domingo. Florianópolis tem vocação para o esporte. Uma cidade rodeada pelo mar, com diversas avenidas e paisagens deslumbrantes convida todo mundo a ir para a rua se exercitar....
Uma semana para corredor nenhum botar defeito aqui no blog da GPA. Afinal foi uma semana totalmente dedicada à corrida, abordando diversos assuntos desta prática esportiva tão apaixonante. Pra preparar bem todo mundo, começamos a semana falando sobre hidratação...
Você já ficou até mais tarde no trabalho ou levou coisas pendentes pra fazer em casa? Se sua resposta foi sim, provavelmente você também já trocou alguma coisa que estaria fazendo nestas horas de folga pra deixar tudo em...
Não ter tempo para treinar é uma das reclamações mais constantes de quem procura uma assessoria esportiva. Grande parte dos nossos alunos possuem uma agenda cheia e fica cada vez mais difícil encaixar um horário para se exercitar. Aqui...
Fala galera! Estamos de volta com um novo post, e desta vez vamos falar de um tema que atualmente está muito presente em nosso dia dia: “Qualidade de Vida”. Quantas vezes você já se flagrou pensando sobre o real...
Olá galera, este é o nosso primeiro post do blog da Gustavo Pinto Assessoria Esportiva – GPA. Antes de tudo, queremos dar as boas vindas aos nossos primeiros leitores e agradecer a todos que fazem parte da família da...
Ano Novo, novos desafios e metas para realizar. 2016 vem para marcar uma nova fase da Gustavo Pinto Assessoria Esportiva, GPA. Com design novo, nova estrutura, planejamento eficaz, ferramentas eficientes e novidades para que nossos atletas, sejam eles amadores,...