A inscrição para o Ironman 70.3 Curitiba esgotaram rapidamente, como já tem sido tendência nas etapas brasileiras do circuito. Se você vai fazer a prova
É comum que, depois de começar a correr, a vontade de colocar o tênis e sair para as ruas aumente a cada dia. A sensação
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Provavelmente você já viu nas redes sociais alguém postando uma foto com os braços erguidos, emocionado na linha de chegada, e o famoso letreiro atrás:
Se você está nas redes sociais, baixou um aplicativo de corrida ou começou a treinar recentemente, provavelmente já se perguntou: “O que é pace na
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Se você já tentou criar uma rotina de treinos e não conseguiu manter, não está sozinho. Começamos empolgados, compramos roupas novas, seguimos planilhas, mas bastam
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